Psicologia

Fortalece a mente, transforma o corpo

Saúde e bem-estar não é moda nem tendência, é o maior dos teus investimentos. Cuidar da saúde é algo essencial e de valor inestimável, faz disso um estilo de vida único.

O compromisso da equipa é acolher-te como a pessoa única e especial que és, oferecendo uma abordagem multidisciplinar e centrada em ti. Criamos um espaço seguro e acolhedor, onde o respeito à vulnerabilidade, individualidade, dignidade e sensibilidade são os pilares essenciais para promover um estilo de vida saudável e pleno.  

Serviços

Consulta Individual

Grupos Terapêuticos

Programas de Promoção de Saúde e Bem-Estar

Workshops

*serviços disponíveis em regime presencial e online

Especialidades

Sono

Perturbações de Ansiedade

Perturbações Obsessivo-Compulsivas

Perturbações Relacionadas com Trauma e Stress

Depressão e Tristeza

Comportamento Alimentar

Luto e Perda

Burnout

Gestão de Hábitos, Rotina e Produtividade

Autoconhecimento, Autoestima e desenvolvimento pessoal

Comunicação e Assertividade

saúde e bem-estar é o melhor presente que te podes dar

A beleza começa quando decides ser tu próprio/a