Let Salvictus ConNect Us
Muito Mais Que Uma Box
Ajudamos-te a melhorar a saúde física e mental, através de um conjunto de serviços integrados, em especial a prática de exercício físico com qualidade, num ambiente divertido e descontraído, e com o acompanhamento de uma equipa de profissionais especializados.
Treino CrossFit
Comunidade e Superação
Os treinos de CrossFit combinam movimentos funcionais com trabalhos de força, resistência muscular e cardiovascular em aulas dinâmicas e diversificadas. Adaptados a todos os níveis de condição física. Os nossos treinos garantem que estás sempre a ser acompanhado e desafiado, enquanto evoluis na tua jornada.
Treino Personalizado
À tua medida
Os treinos personalizados são ajustados aos teus objetivos individuais, com a orientação de um treinador dedicado e experiente. Cada sessão é desenhada e preparada para te ajudar a progredir de forma eficaz e segura, independentemente da tua condição física. Os horários são ajustados à tua disponibilidade.
Nutrição
Quem come por gosto não cansa
Acompanhamento nutricional personalizado para melhorar a saúde, performance e alcançar objetivos específicos, através de hábitos alimentares saudáveis. Envolve a criação de planos alimentares ajustados às necessidades individuais, baseados numa avaliação nutricional, preferências alimentares e condições de saúde, com foco nos objetivos individuais.
Psicologia
A tua saúde mental, um estilo de vida
Cuidar da saúde não é uma tendência, mas algo essencial e duradouro, incluindo o cuidado com a saúde mental. Com o acompanhamento de uma equipa de profissionais especializadas em saúde e bem-estar e com recurso a serviços integrados, ajudamos pessoas a alcançar maiores níveis de saúde física e mental e, a ultrapassar desafios emocionais e comportamentais diários.
A Nossa Lenda
Diogo Pedrosa
“A nossa missão é promover a prática de exercício físico junto da comunidade e com isso melhorar os níveis de saúde de cada pessoa que se cruza com a Salvictus!”
Com mais de 10 anos de experiência no mundo do treino e uma paixão pelo CrossFit, o nosso Owner & Head Coach Diogo Pedrosa tem dedicado a sua carreira a transformar vidas através do exercício físico com qualidade.
Parceiros Salvictus
